Der einfache Bogen
Der Klassische Blankbogen ist von der Funktion als Recurve gebaut. Der Recurve ist ein Oberbegriff und ist als Olympischer-Recurve eine Klasse für sich.
Beim Blankbogen oder engl. Barebow wird technisch gezielt, im Vergleich zum Olympischen Recurve ohne Ziel-Hilfsmittel, Stabilisatoren oder Klicker.
Ein Blankbogen ist der ideale Einstieg zum Präzisionsschießen, da er ohne technische Korrekturmöglichkeiten die korrekte Schießhaltung erfordert. Er ist optimalerweise mit seinem Zuggewicht auf den Schützen abgestimmt und kann so, eine Zeit lang gespannt und ruhig gehalten werden. Gezielt wird mit dem Auge, an dem die Zughand liegt, über die Pfeilspitze ins Gold.
Auf internationaler Ebene nahmen Barebow-Bogenschützen bisher nur an den Weltmeisterschaften im Feldbogenschiessen und den Weltmeisterschaften im 3D-Bogenschiessen teil. Im Jahr 2020 wurde die Disziplin für das Target-Schiessen anerkannt und als offizielle Kategorie in die Indoor Archery World Series aufgenommen.
WA – Regel Material 11.4.BAREBOW DIVISION
Indoor 18m wird auf 40cm Scheibe geschossen
Outdoor 50m (4.5.1.7.) wird auf 122cm Scheibe geschossen normalerweise 72 Pfeile also 6 Pfeile über 12 Runden
Gezielt wird auf eine von diesen vier Varianten:
- Stringwalk
- Facewalk
- Gap
- Instinktiv
Einer der eher seltenen Blankbogen oder Barebow Wettkämpfe hier aus der USA zeigen das es, meines Erachtens, viel spannender ist als die anderen Bogenarten. Aber ich bin ja voreingenommen, doch seht selbst:
Youtube Link 2022 Lancaster Archery – Woman Finals
oder die 2022 Lancaster Archery – Men Finals
Stringwalking (auf der Sehne gehen)
Stringwalking ist die am häufigsten angewendete Technik im Bogenschießen. Bei dieser Methode liegt die Zughand unterhalb des Nockpunkts der Sehne. Die Position der drei Zugfinger auf der Sehne bestimmt die Flugbahn des Pfeils: Je tiefer sie liegen, desto niedriger fliegt der Pfeil, und je näher sie dem Nockpunkt sind, desto höher wird der Schuss.
Um die gewünschte Distanz zwischen Tab-Oberkante und Nockpunkt für eine bestimmte Schussentfernung zu erreichen, verschieben Schützen den Tab durch „Herunterrutschen“ entlang der Sehne. Dies geschieht, indem der Daumennagel an einer bestimmten Stelle des Tabs an die Sehne gedrückt wird, Danach wird der Tab nach unten geschoben bis die Oberkante beim gesetzten Daumennagel ist.
Beachten Sie, dass es vor Turnieren strengstens verboten ist, Markierungen an der Sehne anzubringen. Während eines Wettkampfs ist es erlaubt, sich die Distanz auf der Sehne durch einen Fingernageleindruck in der Sehnen-Mittelwicklung zu merken. Profis haben diese Entfernungen längst mental im Griff.
Das Verbot von Markierungen im Blankbogen-Tab wurde 2008 in den WA-Regeln 11.4.8.1. (zum damaligen Zeitpunkt noch FITA-Regeln) aufgehoben. Link zum PDF
Quelle Wikipedia
Neben des Klassischen Ledertabs mit oder Ohne Schlitz zwischen Zeigefinger und Mittelfinger ist auch Klebeband Handschuhe in aller Form und Fingerkappen erlaubt.
WA-Regeln 11.4.8
Auf dem unteren Video von Beiter sieht man die enorme Belastung durch einen starken Stringwalk auf Pfeilauflage und die Bogenarme.
Video mit der freundlichen Bewilligung von Beiter
Bilder mit der freundlichen Bewilligung von GB-Archery
Facewalking (auf dem Gesicht gehen)
Das Facewalking ähnelt dem Stringwalking. Der Unterschied besteht darin, dass der Abgriff an der Sehne immer der gleiche ist, die Zughand aber an einer Position unterhalb des zielenden Auges ankert. Mit dieser Technik können auch sehr weite Distanzen noch genau geschossen werden. Die Reproduzierbarkeit der Schießergebnisse ist allerdings wesentlich schwieriger als beim Stringwalking. Wäre bei weiten Entfernungen ein Stringwalking über den Pfeil erforderlich, was Zielen und Abzug erschwert, ist das Facewalking vorzuziehen.
Quelle Wikipedia
Bilder mit der freundlichen Bewilligung von GB-Archery
Gap Shooting (Lücken schiessen)
Gap Shooting ist die einfachste Variante der Distanz- und Seitenfehler Korrektur. Um deinen „Gap“ zu finden, solltest Du direkt auf das Gold zeigen und loslassen. Wenn der Pfeil über das Ziel geht oder zu kurz kommt, solltest Du höher oder niedriger zielen, bis Du das Ziel genau trifst. Um grosse Distanzunterschiede zu kompensieren reicht ein einfacher Gap auf der Scheibe oft nicht aus.
Kürzere Distanzen können auch mal mit dem Zielen auf den Fuss des Bogenständers kompensiert werden. Bei grösseren Distanzen muss man über das Ziel halten jedoch hat man dort meist keine sicheren Anhaltspunkte, also muss in man diesem Falle, den Gap mit einen Facewalk (z.B. unters Kinn) kombiniert werden um das Ziel ins X zu Treffen.
Ich schiesse mit einem Stringwalk kombiniere diesen immer aber mit einem kleinen Gap, um den Spinefehler meiner Pfeile zu korrigieren.
Schussablauf
Der Schussablauf ist eine grosse Hilfe um die Wiederholbarkeit zu erhöhen und somit auch bessere Resultate zu erzielen. Ein geschriebner Schussablauf kann regerrecht zu Lifesaver werden wenn man bei einem Wettkampf ein Blackout hat und nix mehr trifft. Ja ist mir in Belfort 2022 passiert und war nicht lustig.
Wichtig ist auch zu verstehen das ein Schussablauf sehr persöhnlich ist und nicht ohne weiteres auf einen anderen Schützen zu übertragen ist. Ich habe von einer 5 Schritt liste bis zu einem Ablauf mit 32 detaillierten Schritten gesehen. Ein gutes mittel mass ist diese 10 Schritt Liste die mir von Christine gesandt wurde.
1. Schritt
Stand
Füsse Schulterbreit evt. um einen halben Fuss leicht offen.
2.Schritt
Aufnocken des Pfeiles
Ist er richtig gedreht.hält er.
2.Schritt
3.Schritt
Bogenhand
Bogenhand 45° abgedreht, Ellenbogen eingedreht (wegen Stringslap)
4.Schritt
Stringwalk
Den gewohnten Versatz gemäss Erfahrung machen
4.Schritt
5.Schritt
Schulter und Hand
Schulter und Hand entspannen und Blick auf das Ziel
6.Schritt
Aufziehen
mit der Schulter aufziehen, bewusst Schulterblätter zusammenziehen.
6.Schritt
7.Schritt
Anker
Gleicher Anker, Armen dehnen.
8.Schritt
Zielen
Spitze auf das Ziel, Sehnenschatten platzieren. Wenn es sich nicht richtig anfühlt Abbruch.
8.Schritt
9.Schritt
Lösen
Gehen lassen. nicht die Hand öffnen. Die Backe streicheln(die Hand der Backe entlang, gegen die Schulter bewegen).
10.Schritt
Halten
die Stellung halten, überlegen ob alles richtig war.
10.Schritt
Instinktiv Schiessen (Bowhunter Horsebow)
Diese Technik wird vor allem bei Reiterbogen, Langbogen oder dem Bowhunter verwendet. Da der Bowhunter auch unter Blankbogen geführt wird habe ich es hier aufgelistet. Wie der Name schon sagt wird nicht bewusst gezielt, aber wie beim Schneeball oder Handball den Ball ins Ziel geworfen. Diese Technik ist normalerweise viel ungenauer, kann aber schneller und scheinbar aus jeder Lage ein vernünftiges Resultat liefern. Man überlässt die Berechnung des Winkels und der Stärke des Schusses dem Unterbewusstsein, so wie man ein zerknülltes Papier nach wenigen Versuchen in einen Papierkorbwerfen kann, ohne die exakte Distanz zu kennen.